Twój e-mail:
Treść wiadomości:
WYŚLIJ
WYŚLIJ
Wiadomość została wysłana - dziękujemy.
Proszę wypełnić wszystkie wymagane pola!

KONTAKT

Adres:

 

ul. Bankowa 12

40-007 Katowice

E-mail:

 

kontakt@senior.katowice.pl

Telefon:

 

+48 32 359 19 97

NAPISZ WIADOMOŚĆ

SPRAWDŹ

HARMONOGRAM

Aktywność ruchowa

Zdrowy Kręgosłup

Zajęcia Ogólnorozwojowe

Trening relaksacyjny

Pływanie

Pilates

Nordic Walking

Koordynacja Psychoruchowa

Joga

Gimnastyka

Fitball

Strefa Zdrowia i Sprawności Fizycznej

Tenis Stołowy

Gry i zabawy

Badminton

Strefa Gier Sportowych

Zumba

Taniec Latinoamerykański

Taniec

Aqua Aerobik

Strefa Kardio

Obiekty Sportowe

ZOBACZ WSZYSTKIE OBIEKTY

Mała Sala

ul. Bankowa 12

Hala Sportowa

ul. Ogrodowa 12

 

Basen

II L.O. im. M. Konopnickiej, ul. Głowackiego 6

 

Sala Górna

ul. Bankowa 12

5

dni w tygodniu

13

obiektów sportowych

24

prowadzących

16

atywności ruchowych

O NAS

"Sportowy Uniwersytet Seniora" - to upowszechnianie i promowanie aktywności fizycznej oraz integracja społeczna osób starszych, mieszkańców Katowic.

 

Zajęcia skierowane są do osób po 60 roku życia - mieszkańców Katowic, celem zachęcanie do aktywności fizycznej dostosowanej do wieku i poziomu sprawności.

 

Aktywność fizyczna przeciwdziała regresowi motoryczności człowieka i łagodzi ciężar przykrego procesu starzenia się. Wśród licznych przeszkód, utrudniających ludziom starszym czynne uczestrnictwo w aktywności fizycznej.

 

 

CZYTAJ WIĘCEJ

Sportowy Uniwersytet Seniora

 

Katowicki Senior

w Mieście na lata 2016-2021

Przycisk